In questo corso ci viene proposta una pratica Yoga originale, praticato sulle sfere. Sulle sfere infatti è possibile eseguire esercizi rimbalzando, ottenendo così un effetto particolare sia sul corpo che sulla nostra mente, oltre che lavorare col proprio equilibrio. Angelo consiglia il lavoro in gruppo per prendere tutti insieme lo stesso ritmo e la stessa armonia.
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Yoga – movimento e gravidanza
In questo corso si possono apprendere dei movimenti che guideranno la donna in gravidanza ad attraversare questo speciale periodo di cambiamenti del suo corpo, delle sue emozioni, cognitivo ed anche relazionale.
Yoga Fit
Un corso particolare dove Natalya e Marina fondono lo Yoga con il Fitness dando vita ad un metodo in grado di mantenere la muscolatura armonica e funzionale per la vita di tutti i giorni. Una lezione di Yoga Fit inizia sempre con del riscaldamento Fit, seguito dalla lezione di Yoga vero e proprio per concludersi con delle tecniche di defaticamento.